La importancia de beber agua

¿De verdad somos conscientes de la importancia que tiene el agua en nuestra vida?. Sinceramente, y por lo que veo en mi práctica en consulta, no, ¡para nada!.

  Frecuentemente se cree que la única función del agua es la hidratación. Pues bien, sí, es verdad que este líquido tan preciado es básico a la hora de mantenernos correctamente hidratad@s y además es bien cierto que no podemos vivir sin él.

  Pero además guarda otros grandes beneficios que no se conocen tanto en la mayoría de los casos o no se conocen en absoluto.

  • Para empezar, el 70% de la composición del cuerpo humano es agua.
  • Como ya he mencionado, las personas no podemos vivir sin este preciado "néctar".
  • Nuestro plasma sanguíneo está compuesto en un 83% de agua. Todos los seres vivos necesitamos de agua para subsistir. Es evidente que para mantener una buena salud, debemos consumir agua sin contaminantes, tanto orgánicos como inorgánicos (cloro, flúor, cal, metales pesados, hongos, virus, bacterias...).
  • La función del agua en nuestro organismo es la de eliminar toxinas y repartir nutrientes.
  • Cuando no bebemos el agua necesaria, en el cuerpo se acumulan las toxinas; es como cuando lleva varias semanas sin llover , los ríos se encharcan y llenan de impurezas, y al llover, el agua limpia el paisaje. 

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Síntomas de deshidratación:

        - Piel seca y tensa.

        - Dolor de articulaciones y parte baja de la espalda.

         - Rampas musculares (calambres en los músculos).

        - Ralentización de la función cerebral y pesadez mental.

        - Disminución de la cantidad de transporte de oxígeno al sistema.

        - Dificultad de los músculos para absorber nutrientes.

Beber un litro y medio de agua al día proporciona:

Más energía física.

​. ​Mayor desbloqueo energético y emocional.​​​

Más claridad mental.

. Mejor nutrición.

. En general, mayor sensación de ligereza.

Un abrazo,

Beatriz



Acerca de Beatriz Campanón

Mi nombre es Beatriz y soy Profesional Especializada en Kinesiología Energética. En mi labor diaria, acompaño a toda persona que Desee Evolucionar y Mejorar su vida. Los resultados que las personas van obteniendo al Recorrer el Camino de la Transformación son Profundamente Sanadores, Reveladores y Maravillosos ❤

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